Место, где вы обретёте гармонию

Миссия йога-центра AMRA

Приведём к гармонии и улучшению качества жизни через занятия йогой, дыхательными и другими практиками в нашем йога-центре.

Записаться

Елена Довженко

Основатель йога-центра AMRA
преподаватель йоги

“Я всегда следовала по пути саморазвития. И в процессе внутреннего роста пришла к пониманию, что многое в жизни человека связано с его телом и восприятием всего, что происходит вокруг. Важно во всём находить баланс. Через внутреннюю гармонию начинается гармония во всех сферах.
Моя личная миссия — через йогу помочь вам обрести эту гармонию и осознанность, что изменит вашу жизнь к лучшему.”

Наши мастера

Помогут каждому обрести внутреннюю гармонию и избавиться от стресса

Наталья Носова

Преподаватель йоги в гамаках и Jivamukti yoga Spiritual warrior

Обучение:
2015 - Преподавательский курс йоги в гамаках, Нина Ширинкина и Наталья Парфенова
2016 - 2017 - Курс основы йоги, Нина Ширинкина и Ольга Яшкина
2017 - 2021 - Участие в конференции Yoga Journal
2018 - Курс по йоге в гамаках, фитнесу с гамаком, Наталья Парфенова
2020 - Курс по работе со сколиозом, Наталья Парфенова
2020 - Курс ассистирования, Анна Лунегова, Москва
2021 - Участие в yogaforum yoga2day
2022 - Курс 75 HR JYTT spiritual warrior, Анна Лунегова, Ольга Оскорбина, Москва
Наталья Ряпосова

Преподаватель хатха-йоги

Обучение:
2021-2022 - Инструкторский курс Педагог по адаптивной физкультуре. «Преподаватель хатха-йоги».
2022 - Практический курс «Собери из себя человека» Алексея Наумкина
2022 - Практический семинар «Йогатерапия позвоночника», Евгения Тарасова
2023 - Практический семинар по йоге Айенгара «Практика йоги как инструмент эмоциональной стабильности и телесной мобильности», под руководством Юлии Бахаревой
Екатерина Яранова

Преподаватель хатха-йоги, йоги для беременных, йогатерапии позвоночника, йогатерапии репродуктивной системы, релаксационных техник

Обучение:
2018 – Практический семинар по Аштанга-йоге, Д. Глушкова, г. Пермь
2018 – Практический семинар по Кундалини-йоге, А.Меркулова, г. Санкт-Петербург
2019 – Практический семинар по Аштанга-йоге, А.Гурьева г. Санкт-Петербург
2019 – Практический семинар «Виньяса-крама йога, пранаяма, медитация, йога-нидра» И.Журавлева
2019 – Инструкторский курс по хатха-йоге, г. Пермь
2019 – Курс «Йогатерапия», Санкт-Петербургский Институт восточных методов реабилитации под руководством А.Фролова
2021 – Инструкторский курс по хатха-йоге, Санкт-Петербургский Институт восточных методов реабилитации под руководством А.Фролова
2021 – Курс гвоздетерапевтов, Майя Дерябина
2022 – Курс по постизометрической релаксации, К. Щур, г. Санкт-Петербург
2022 – Семинар «Йога с роллом и миофасциальный релиз», К. Щур, г.Санкт-Петербург
2023 – Практический семинар по крийя йоге, Е. Тарасова, г. Пермь
Елизавета Санникова

Преподаватель хатха-йоги, йоги для спины, медитации и осознанного проживания эмоций

Обучение:
2017 - Практический курс по осознанному проживанию эмоций в теле и практик медитаций, Индия
2021 - Инструкторский курс «Педагог по адаптивной физической культуре. Преподаватель хатха - йоги», г. Пермь
2021 - Практический семинар осознанности в соматическом подходе хатха - йоги
2022 - Практический семинар «Йогатерапия позвоночника», Евгения Тарасова
2023 - Практический семинар по йоге Айенгара "Практика йоги как инструмент эмоциональной стабильности и телесной мобильности", Юлия Бахарева
24-25 февраля 2024 - Семинар на тему "Динамические процессы в практике асан" с Игорем Пантюшевым
15 июня 2024 - Семинар на тему "Постизометрическая релаксация в хатха-йоге как углубление асан и улучшение гибкости тела" с Юлией Полыгаловой
3-4 августа 2024 - Семинар по йогатерапии "Боли в пояснице, шее и грудном отделе" с Сергеем Манидичевым
Татьяна Федотова

Преподаватель йоги в гамаках, йогатерапевт

Обучение:
2015 - Инструкторский курс по хатха-йоге. Пермская федерация йоги.
2018 - Инструкторский курс по йоге в гамаках. Airyogaacademy Москва.
2018 - 2019 - Адаптивная физкультура и реабилитация. Йогатерапия. Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации под руководством Артёма Фролова.
2020 - Курс по отсройкам и правкам в асанах. Центр йоги "Прана", Москва.
2021 - Конструктор последовательностей асан Aэро йоги уровня basic и pro. Школа йоги "Чатуранга", Москва. под руководством Ваисовой Янины
2024 - Конструктор последовательностей асан Аэройоги, уровни basic и pro,
,Ваисова Янина
Елена Довженко

Преподаватель хатха-йоги и йоги с гамаками, Sound Healing massage

Обучение:
2020, 2021 - Инструкторский курс йоги в гамаках, базовый и продвинутый уровень. Международная Airyoga academy.
2021 - Курс подготовки преподавателей хатха-йоги. Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации под руководством Артёма Фролова.
2023 - Инструкторский курс Универсальной йоги под руководством Андрея Лаппы, Непал.
2023 - Peter Hess-Sound Massage I - IV,
курсы по звуковому массажу Тибетскими чашами в Peter Hess Institute, Германия
2024 - Конструктор последовательностей асан Аэройоги, уровни basic и pro,
,Ваисова Янина
Альбина Галимуллина

Преподаватель йогатерапии, йоги в гамаках, хатха-йоги, миофасциального релиза с гамаком

Обучение:
2014 - "Базовый курс" Школа Варвары Медведевой
2014 - "Базовый курс" Международная школа фитнеса "Latina Fitness Dance"
2015 - МК "Йога", "Растяжка", "Фитбол", "Скакалка"
2017 - "Инструктор хатха-йоги", Федерация йоги, диплом
2018 - "Основы диетологии и консультирование по вопросам питания", учебный центр "МЕД-АРТ"
2018 - "Йога в гамаках с нуля", Fly yoga school, Екатеринбург
2019 - "Stretching. Персональный тренер и тренер групповых программ по направлению миофасциальный релиз и гибкость", Краевой многопрофильный образовательный центр
2019 - "Учёный фитнес", " Пилатес мат 1,2"
2020-2023 - "Оздоровительно-реабилитационная физическая культура", ПГГПУ
2021-2022 - Основы тестирования, йога терапия, СММ, медитации, мантры, психология, Клуб преподавателей йоги
2023 - Випассана, курс медитации
2024 - Конструктор последовательностей асан Аэройоги, уровни basic и pro,
,Ваисова Янина

Стоимость занятий

Расписание центра

Стоимость занятий Записаться

Загляните к нам в центр

У нас стильный и уютный интерьер. Большая лаунж-зона и светлые залы.
В каждом зале есть всё необходимое для занятий йогой.

Записаться на пробный урок

Выберите удобное время и запишитесь на пробный урок в центре, чтобы лучше о нас узнать.

Записаться!

Расписание

Наши клиенты говорят о нас ❤️

Светлана

Гвоздетерапия и йога в гамаках

Благодарю Елену за профессионализм и позитивные эмоции!!! была на занятии иглостояние первый раз, ощущения не забываемые, испытать ощущение счастья на первом занятии просто потрясающие!!! Хожу к Елене на йогу, а гамаках, очень нравиться!!! Рекомендую!!!
Александра Анкудинова

Йога для начинающих

Красивая и уютная студия. Хожу в 7:30 к Наталье Озден на йогу для начинающих уже несколько месяцев. Очень нравится, всегда внимательна, мотивирует, хвалит — это дает силы и желание заниматься практиками дальше. А утренняя йога помогает получить заряд бодрости на весь день.
Софья Ванькова

Йога для студентов

Отличная студия йоги. Хожу с подругами на йогу для студентов, всё очень нравится. Тренер Оксана настоящий профессионал!!! Рекомендую!!!!!

Контакты

Работаем с пн по сб
с 07:15 до 22:00
+7(982)481-00-44
amra.yoga@mail.ru

г.Пермь, улица Советская, 48 (3 этаж налево)
Вход с улицы Советская через стеклянную дверь слева от арки.

Мастера
Расписание
Стоимость
Аренда
Отзывы